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クリトリスオナニーの仕方

クリトリスオナニーはイクの第一歩、もっともやすいでしょう。感じやすい人なら、シャワーを当てるだけでイケるでしょう。ウォシュレットの水圧だけでイク女性もいるでしょう。(笑)いろいろなパータンがあると思いますが、基本的なパターンを説明します。
指(ゆび)
両足をピンと伸ばします。使わない手は胸を愛撫します。
大陰唇の上から、指3本で圧迫しながら擦(こす)る。
間接的にクリトリスを刺激する。
クリトリスを包皮の上から、指2本で挟(はさ)み、円運動をする。
指3本のときは、中指をクリトリスに当てる。
最初は、ゆっくりソフトに、徐々にスピードアップし、圧迫の力を加える。
小陰唇を開いて、中指全体を割れ目に当て、上下に擦る。
最初は、ゆっくりソフトに、徐々にスピードアップし、圧迫の力を加える。
クリトリスの包皮を剥(む)き、直接、中指で刺激する。
中指で円運動、縦、横に擦る。
最初は、ゆっくりソフトに、徐々にスピードアップし、圧迫の力を加える。
濡れてないと、痛いときもあります。
道具(どうぐ)を利用する

ローターと電動マッサージ器がお勧めかな。これは、説明は要りませんね。両足を伸ばして、クリトリスに当てるだけです。(笑)感じやすい人は、パンティの上から当ててくださいね。感じにくい人は、包皮を剥いて、クリトリスに直接当ててくださいね。私の経験では、電動マッサージ器が最強です!
括約筋をゆるめた場合クリトリスのオナニー

これは、上の括約筋を締めた場合と基本的に同じです。上と同じなので説明は省略します。違うのは、両足を開いて、両足を曲げるという点です。90度くらいに膝を立ててもいいです。胡座(あぐら)をかいてもいいです。足を伸ばすのよりも、イキにくいと思います。
とりあえず、試してください。最後は、道具なしでイケるように!

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